生後4カ月から17歳の乳幼児、小児、青年における短時間睡眠 ― アメリカ、2016年～2018年

日本語
English

ホーム IMICライブラリ MMWR抄訳 2021年（Vol.70)生後4カ月から17歳の乳幼児、小児、青年における短･･･

MMWR抄訳

2021/09/24Vol. 70 / No. 38

MMWR70(38):1315－1321
Short Sleep Duration Among Infants, Children, and Adolescents Aged 4 Months–17 Years — United States, 2016–2018

生後4カ月から17歳の乳幼児、小児、青年における短時間睡眠 ― アメリカ、2016年～2018年

十分な睡眠が得られない乳幼児、小児、青年は、怪我、肥満、2型糖尿病、メンタルヘルスの低下、注意力と行動の問題、認知発達の低下のリスクが高くなる。アメリカ睡眠医学会(AASM)は最適な健康状態を増進させるために推奨する睡眠時間を年齢別で規定している。CDCはNational Survey of Children’s Healthの2016年～2018年のデータを分析し、生後4カ月～17歳のアメリカ人における短時間睡眠の割合を評価した。全体で生後4か月～17歳の34.9％が年齢に対して推奨されるよりも、睡眠時間が短く、年齢別での短時間睡眠の割合は31.2％(13～17歳の青年)～40.3％(生後4～11カ月の乳児)であった。就寝時間が規則正しい生後4カ月～17歳の割合は、全体で33.9％、年齢別では23.8％(青年期)～43.5％乳児期)であった。また、短時間睡眠の割合は非ヒスパニック系白人(28.8％)で最も少なく、非ヒスパニック系黒人(50.8％)はヒスパニック系(39.1％)または非ヒスパニック系の他の人種(34.6％)よりも多かった。短時間睡眠の割合は、世帯収入レベルが多いほど、また、親の学歴が高いほど少なかった。全体の短時間睡眠の割合は、就寝時間が規則正しい人で規則正しくない人と比べ少なく(27.5％ vs. 38.6％)、同様のパターンを各年齢層で認めた。州別での短時間睡眠の割合は25.3％(メイン州)～48.9％(ミシシッピ州)で、短時間睡眠の多い州は南東部に集中していた。公衆衛生医師、教育者、臨床医は、健康な発達のために推奨される睡眠時間を満たし、一貫した就寝時間を実施することの重要性について、両親に助言するべきかもしれない。

References

Paruthi S, Brooks LJ, D’Ambrosio C, et al. Consensus statement of the American Academy of Sleep Medicine on the recommended amount of sleep for healthy children: methodology and discussion. J Clin Sleep Med 2016;12:1549–61. PMID:27707447 ＜https://doi.org/10.5664/jcsm.6288＞
Wheaton AG, Jones SE, Cooper AC, Croft JB. Short sleep duration among middle school and high school students—United States, 2015. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2018;67:85–90. PMID:29370154 ＜https://doi.org/10.15585/mmwr.mm6703a1＞
Meltzer LJ, Brimeyer C, Russell K, et al. The children’s report of sleep patterns: validity and reliability of the sleep hygiene index and Sleep Disturbance Scale in adolescents. Sleep Med 2014;15:1500–7. PMID:25441749 ＜https://doi.org/10.1016/j.sleep.2014.08.010＞
Combs D, Goodwin JL, Quan SF, et al. Mother knows best? Comparing child-report and parent-report of sleep parameters with polysomnography. J Clin Sleep Med 2019;15:111–7. PMID:30621839 ＜https://doi.org/10.5664/jcsm.7582＞
Hawkins SS, Takeuchi DT. Social determinants of inadequate sleep in US children and adolescents. Public Health 2016;138:119–26. PMID:27207726 ＜https://doi.org/10.1016/j.puhe.2016.03.036＞
Grandner MA, Williams NJ, Knutson KL, Roberts D, Jean-Louis G. Sleep disparity, race/ethnicity, and socioeconomic position. Sleep Med 2016;18:7–18. PMID:26431755 ＜https://doi.org/10.1016/j.sleep.2015.01.020＞
Rigney G, Ali NS, Corkum PV, et al. A systematic review to explore the feasibility of a behavioural sleep intervention for insomnia in children with neurodevelopmental disorders: a transdiagnostic approach. Sleep Med Rev 2018;41:244–54. PMID:29764710 ＜https://doi.org/10.1016/j.smrv.2018.03.008＞
Liu Y, Wheaton AG, Chapman DP, Cunningham TJ, Lu H, Croft JB. Prevalence of healthy sleep duration among adults—United States, 2014. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2016;65:137–41. PMID:26890214 ＜https://doi.org/10.15585/mmwr.mm6506a1＞
Pyper E, Harrington D, Manson H. Do parents’ support behaviours predict whether or not their children get sufficient sleep? A cross-sectional study. BMC Public Health 2017;17:432. PMID:28535759 ＜https://doi.org/10.1186/s12889-017-4334-4＞
Short MA, Gradisar M, Lack LC, et al. A cross-cultural comparison of sleep duration between US and Australian adolescents: the effect of school start time, parent-set bedtimes, and extracurricular load. Health Educ Behav 2013;40:323–30. PMID:22984209 ＜https://doi.org/10.1177/1090198112451266＞